20 Dokumentarju dwar is-Saħħa Netflix li għandek bżonn tara fl-2021

Tfal, Netflix / The End Game

LE Maratona Netflix jista 'ma jkunx iċ-ċavetta biex tibqa' f'kundizzjoni tajba (sakemm ma tkunx qed tara waqt li tkun fuq it-treadmill), imma hemm xi tgħid biex titma 'moħħok b'informazzjoni lil ittejjeb saħħtek ukoll. Aġġorna l-aħħar riċerka dwar is-saħħa, xejriet, skandli, u aktar b'dawn l-20 dokumentarju affaxxinanti dwar is-saħħa li tista 'tixxandar fuq Netflix issa.

STREAM ISSA



Fejjaq jesplora l-istat tal-kura tas-saħħa Amerikana. Dan id-dokumentarju dwar is-saħħa jenfasizza li l-Amerikani huma stressati kronikament; għalhekk, is-sistemi immuni tagħna huma kompromessi u konsegwentement insiru iktar morda. Jekk nitgħallmu nifhmu l-konnessjoni quddiem moħħna u ġisimna, allura nistgħu nipprevjenu, nittrattaw u nimmaniġġjaw saħħitna aħjar, jgħid id-dokumentarju. Esperti bi sfondi mediċi, psikoloġiċi, spiritwali u omeopatiċi jiddeskrivu dak li l-Amerika qed tagħmel ħażin, u joffru modi kif nistgħu nagħmlu titjib.



2 The Mind Explained (2019)

STREAM ISSA

Il-Moħħ, Spjegat hija parti mis-serje limitata ta 'Vox Spjegat , li tgħaddas f'suġġetti li niffaċċjaw illum bħala soċjetà fl-Amerika, bħad-distakk fil-ġid razzjali, l-editjar tad-DNA, u aktar f'segmenti ta '15-il minuta. Il-fokus ta ' Il-Moħħ, Spjegat , ovvjament, kollox dwar il-moħħ u l-funzjoni tiegħu. Emma Roberts tirrakkonta dan il-mini dokumentarju li jidħol f’dak li qed jiġri ġewwa l-moħħ tal-bniedem, billi jesplora diversi funzjonijiet bħal formazzjoni tal-memorja u żamma, ħolm , drogi psikedeliċi, u kwistjonijiet ta 'saħħa mentali bħall-ansjetà.



3 The Game Changers (2018)

STREAM ISSA

Jekk għandek l-impressjoni li veġetarjani mhumiex kapaċi jibnu muskoli, erġa 'aħseb. Espressa mill-eks bodybuilder u attur Arnold Schwarzenegger, Il-Logħob li Jbiddel jesplora l-industrija tal-laħam u kif tiekol laħam huwa kkummerċjalizzat bħala 'manly' lill-irġiel sabiex ikunu jistgħu jibnu muskoli biex isiru aktar b'saħħithom. Matul l-istorja u anke llum, id-dokumentarju jgħid li xi ġellieda professjonali huma mħaddma mill-pjanti, allura l-għan tagħha huwa li tifhem kif l-enerġija tal-pjanti tagħmilhom daqshekk qawwija. Tgħaddas ukoll f'ċerti markaturi tas-saħħa fil-veġetarjani, bħal kolesterol , meta mqabbel ma 'dawk li jieklu l-laħam.

4 The End Game (2018)

STREAM ISSA



Il-bnedmin kollha jmutu, imma l-mewt hija xi ħaġa li l-maġġoranza tad-dinja tibża 'minnha. Il-Logħba tat-Tmiem qed tipprova tbiddel il-perċezzjonijiet tagħna tal-mewt mill-biża 'għall-aċċettazzjoni u l-paċi. Id-dokumentarju ta ’40 minuta juri l-għan tal-Isptar Zen f’San Fransisco, li jiggwida l-pazjenti morda terminali tiegħu permezz ta’ kura paljattiva, pariri u ospizju. L-isptar jgħin ukoll lill-familja tipprepara ruħha għall-mewt ta 'membru tal-familja permezz ta' taħriġ.

1111 numri ta ’anġli
5 Rotten (2017)

STREAM ISSA

Imħassar se jġiegħlek taħseb darbtejn dwar l-ikla li jmiss tiegħek. Id-dokumentarju jesplora l-provvista u d-domanda f'termini ta 'ikel u agrikoltura fl-Amerika, u jiddeskrivi kif il-mod kif nikbru, nipproduċu, niffabbrikaw u nieklu l-ikel mhuwiex sostenibbli. Ħafna fl-Istati Uniti ma jafux minn fejn ġej l-ikel tagħhom u b'liema huwa kkontaminat, u l-bdiewa ma jistgħux ilaħħqu mat-talbiet tal-konsumatur Amerikan, jgħid id-dokumentarju. Jissuġġerixxi li l-konsumaturi jippruvaw jifhmu minn fejn ġej l-ikel tagħhom u kif jieklu b'mod aktar konxju permezz ta 'għażliet ta' konsum aħjar.

6 Perjodu. Tmiem is-sentenza. (2018)

STREAM ISSA

Wara li grupp ta 'nisa minn villaġġ żgħir fl-Indja ġew stigmatizzati talli ħadu il-perjodi tagħhom , Studenti tal-iskola sekondarja Amerikana ġabru l-flus u bagħtulhom magna bi prezz baxx u bijodegradabbli li tagħmel pad. Il-film ta ’ispirazzjoni ta’ 25 minuta rebaħ Academy Award għall-Aħjar Dokumentarju Qasir fi Frar li għadda. Ma nistax nemmen li film dwar il-mestrwazzjoni rebaħ Oscar! Produttur tal-films ta ’25 sena Qalet Rayka Zehtabchi hekk kif aċċettat il-premju. Id-dokumentarju ta ’Netflix juri li, tkun xi tkun l-età tiegħek jew id-distanza bejn in-nazzjonijiet, tista’ tagħmel differenza vera fil-ħajja ta ’ħaddieħor.

7 Ħu l-pilloli tiegħek (2018)

STREAM ISSA

Dokumentarju kontroversjali ħafna, Ħu l-pilloli tiegħek jesplora l-industrija stimulanti Amerikana li fiha t-tfal u l-adulti huma preskritti u maħruġa mediċini bħal Adderall u Ritalin biex mhux biss jittrattaw kundizzjonijiet bħall-ADHD, iżda wkoll biex iżommu n-nies iffokati matul perjodi twal ta 'xogħol.

8 Gwida għall-Utent għall-Qerq tal-Mewt (2017)

STREAM ISSA

Il-professur tal-Università ta ’Alberta Timothy Allen Caulfield jiddiskuti kif il-kumpaniji jikkapitalizzaw fuq ix-xewqa tan-nies biex jidhru u jħossuhom żgħażagħ bi prodotti ta’ benesseri trendy, dieti fad, proċeduri kosmetiċi, u aktar. Għalkemm Caulfield juża l-umoriżmu biex jesponi t-tattiċi tal-kummerċ immirati biex iżommu n-nies żgħażagħ, din is-serje dokumentarja ta ’sitt partijiet hija informattiva biex tgħaddas fi tħassib etiku akbar tal-industriji tal-benessri u tas-sbuħija.

9 Eroina (e) (2017)

STREAM ISSA

Dan il-film nominat għall-Oscar jiddokumenta l-epidemija tal-opjojdi li tinkludi West Virginia permezz tal-perspettiva ta ’kap tat-tifi tan-nar, imħallef, u missjunarju tat-triq. Permezz ta 'laqgħat diffiċli biex tarahom bejn ivvizjati u l-erojini li jippruvaw jgħinuhom, Eroina (e) iqajjem konversazzjonijiet akbar dwar il-kriżi tal-opjojdi li għaddejja fl-Amerika.

10 Il-Kelma C (2016)

STREAM ISSA

Eżatt wara li għenet fil-produzzjoni tad-dokumentarju tas-saħħa ta ’Michael Moore li rebaħ il-premju Sicko, il-produttur tal-films Meghan LaFrance O'Hara ġiet iddijanjostikata bi stadju 3 kanċer tas-sider . Fi Il-Kelma Ċ , O'Hara u t-tabib Franċiż Steven Servan-Schreiber, MD, jeżaminaw il-konnessjoni fost in-nutrizzjoni, stress , tossini, u kanċer, li jiġbdu mill-esperjenza tagħha stess.

ħdax Sostenibbli (2016)

STREAM ISSA

Bidwi tas-seba 'ġenerazzjoni minn Illinois jaħdem mad-direttur Matt Wechsler biex jargumenta li l-modi kif qed nipproduċu l-ikel kif ukoll it-tip ta' ikel li qed nieklu fl-Istati Uniti huma soluzzjonijiet ekonomikament vijabbli għal żmien qasir li jistgħu ma jkabbrux b'mod sostenibbli l-ġenerazzjonijiet futuri. Wechsler irid ibiddel il-mod kif jiġi prodott l-ikel fl-Istati Uniti billi jgħin lin-nies jerġgħu jingħaqdu mal-provvista tal-ikel u jħeġġu lil kulħadd biex jixtri lokalment.

12 Forks Over Knives (2011)

STREAM ISSA

Forks Over Skieken tfittex li tikkonvinċi lit-telespettaturi biex jadottaw dieta bbażata fuq il-pjanti —U mhux neċessarjament għal raġunijiet etiċi, iżda pjuttost għas-saħħa. Id-dokumentarju jiffoka fuq riċerka li jindika li r - riskju li tiżviluppa xi mard kroniku bħall - kanċer, mard tal - qalb, u dijabete jista 'jitnaqqas billi jiġu eliminati prodotti mill-annimali mid-dieti tagħna. Il-film isegwi riċerkaturi fil-qasam kif ukoll nies ta ’kuljum li kellhom suċċess jaqilbu għal ikel sħiħ ibbażat fuq il-pjanti biex inaqqsu d-dipendenza fuq il-farmaċewtiċi u jieħdu kontroll ta’ saħħithom. Anke jekk m'intix lest li taħlef il-laħam għall-ġid, dan id-dokumentarju importanti jiswa għassa.

13 Icarus (2017)

STREAM ISSA

Id-Direttur Bryan Fogel daħal f’dan id-dokumentarju rebbieħ tal-Premju tal-Akkademja bi premessa sempliċi: Huwa kien jieħu drogi li jtejbu l-prestazzjoni u mbagħad jikkompeti f’tiġrija rinomata taċ-ċikliżmu tad-dilettanti, bil-għan li jipprova kemm hu faċli li titlaq bid-doping fiċ-ċikliżmu. dinja. Iżda r-riżultat aħħari rriżulta ferm akbar minn dak antiċipat hekk kif Fogel u x-xjenzat Russu Dr Grigory Rodchenkov jispiċċaw jonfħu l-għatu kollu mill-iskandlu tad-doping Olimpiku sponsorjat mill-istat fir-Russja. Hija rikba selvaġġa, divertenti u li tiftaħ l-għajnejn.

14 The Truth About Alcohol (2016)

STREAM ISSA

Meta r-Renju Unit introduċa linji gwida ġodda jirrakkomanda inqas konsum ta 'alkoħol għall-irġiel (li jbaxxiha għal sitt pinta ta' birra fil-ġimgħa, l-istess bħal rakkomandat għan-nisa), id-dok British ER Javid Abdelmoneim beda jsib - qtajtha - il-verità dwar l-alkoħol. Fid-dokumentarju umoristiku iżda informattiv, huwa jistaqsi x'wassal għall-bidla fil-linji gwida, x'inhu riskji għas-saħħa (u l-benefiċċji possibbli) tax-xorb huma, għaliex xi nies jixorbu aktar malajr, u aktar.

ħmistax My Beautiful, Broken Brain (2014)

STREAM ISSA

Wara li Lotje Sodderland ta ’34 sena jbati puplesija emorraġika u ssirilha operazzjoni ta 'emerġenza fil-moħħ, hija xxurtjata li hija ħajja. Madankollu, hija tbati minn afasija, indeboliment tal-lingwa li taffettwa l-abbiltà ta 'dak li wieħed jitkellem, jaqra u jikteb. Kważi immedjatament, Sodderland tibda tiffilmja ruħha biex tiddokumenta l-vjaġġ tagħha — mhux pjuttost għall-irkupru, iżda biex titgħallem tgħix man-normal il-ġdid tagħha. Koprodott minn ħadd ħlief David Lynch, premjat Moħħ sabiħ u miksur hija ħarsa profondament personali lejn ir-ramifikazzjonijiet fiżiċi u emozzjonali ta 'ħsara f'daqqa fil-moħħ.

16 Inkwiet (2017)

STREAM ISSA

Dan id-dokumentarju rebbieħ tal-premju Sundance jixgħel attenzjoni sindromu ta 'għeja kronika , disturb mifhum sewwa li jikkawża għeja estrema li mhix relatata ma 'xi kundizzjoni medika sottostanti. Il-film isegwi lil Jennifer Brea, kandidata għal dottorat f’Harvard ta ’28 sena li titħalla sodda wara deni misterjuż. Meta t-tobba jgħidulha li kollox hemm f’rasha, Brea u r-raġel il-ġdid tagħha, Omar, jiddeċiedu li jiffilmjaw il-ġlidiet tagħha mas-CFS hekk kif tikkonnettja ma ’sħabhom li jbatu madwar id-dinja - kollha mingħajr ma jitilqu mis-sodda tagħha.

17 Imsajjar (2016)

STREAM ISSA

L-awtur u l-kruċjat kulinari Michael Pollan jinsab fuq missjoni deskritta minnu nnifsu biex ibiddel il-mod kif jieklu n-nies; madankollu, huwa jieħu approċċ bilanċjat, aktar milli isteriku. Huwa jwissi kontra l-biedja fil-fabbrika iżda jagħmel każ biex jittiekel laħam ta ’oriġini etika, jistaqsi l-produzzjoni moderna tal-ħobż waqt li jmexxi lura dwar il-moviment mifrux ħieles mill-glutina, u jindika subgħajh lejn sussidji tal-irziezet tal-gvern li huma diretti ħażin. L-idea ġenerali wara dan id-dokumentarju ta ’erba’ partijiet hija li lkoll għandna bżonn nidħlu fil-kċina u nrawmu konnessjonijiet akbar mal-ikel tagħna biex insostnu kemm l-ambjent kif ukoll saħħitna. Jekk ħadt pjaċir bid-dokumentarji preċedenti ta ’Pollan, Fid-Difiża tal-Ikel u Ikel, Inc. , imbagħad definittivament agħti dan arloġġ.

18 Born Strong (2017)

STREAM ISSA

Kemm jekk intx fan ta 'kompetizzjonijiet b'saħħithom u kemm jekk le, Imwieled Qawwi huwa arloġġ interessanti u konvinċenti. Id-dokumentarju jidħol fil-motivazzjonijiet wara dawk li jikkompetu (komplut bit-tmigħ tal-forza lilek innifsek 'il fuq minn 10,000 kalorija kuljum u kważi ċertament li tqassar il-ħajja tiegħek) u jidħol fil-ħajja u t-taħriġ ta' erba 'kompetituri leġġendarji fil-kompetizzjoni Arnold Strongman 2015 (iva, Arnold Schwarzenegger jidher). Fl-aħħar mill-aħħar, id-dokumentarju għandu l-għan li jenfasizza s-sewqan u l-kisba atletika ta ’dawn il-kompetituri ta’ 400 libbra.

19 The Bleeding Edge (2017)

STREAM ISSA

Deskritt bħala espożizzjoni ta 'searing tal-industrija tal-apparat mediku, It-Tarf tal-Fsada jistaqsi jekk il-mezzi li huma maħsuba biex isalvaw il-ħajjiet humiex, fil-fatt, jagħmlu ħsara jew saħansitra joqtlu lill-pazjenti. Il-produtturi tal-films nominati għall-Premju tal-Akkademja Kirby Dick u Amy Ziering żero fir-regolamenti laxki, lakuni tal-FDA, u korporazzjonijiet orjentati lejn il-profitt li jmexxu l-industrija ta '$ 400 biljun waqt li jaqsmu l-istejjer ta' qsim il-qalb ta 'individwi li ġew affettwati b'mod negattiv.

għoxrin What the Health (2017)

STREAM ISSA

Jekk għandek xi ħabib li dan l-aħħar mar vegan apparentement mill-blu, hemm ċans tajjeb li jaraw X'inhi s-Saħħa . Id-dokumentarju kontroversjali jiġbed rabtiet bejn il-konsum tal-proteini tal-annimali u l-kanċer, id-dijabete tat-tip 2, u ġeneralment avvelenana bit-tossini. Il-kritiċi jargumentaw li l-istqarrijiet tal-film (jiġifieri li tiekol bajd huwa ħażin daqs it-tipjip) huma frenzed u overblown, filwaqt li l-partitarji jgħidu li m'hemm xejn overblown dwar id-diskussjoni tal-merti ta 'dieta bbażata fuq il-pjanti. Arah u iddeċiedi għalik innifsek.