10 Affarijiet Li Qatt Tgħid Lil Xi ħadd Bil-Kanċer

Appoġġ għall-Kanċer Image tan-Nies / Getty Images

Ma jimpurtax min hu - membru tal-familja, ħabib, jew saħansitra sempliċement midħla - meta xi ħadd li taf ikun iddijanjostikat bil-kanċer, huwa faċli li tintrabat mal-ilsien. Trid tgħid it-tajjeb, imma x'jiġri jekk joħroġ ħażin? Trid tkun hemm għaliha, imma kif? U ħafna drabi, platitudnijiet komuni u rimarki sempliċi jistgħu fil-fatt ikunu ta 'ħsara jew ta' gwida żbaljata. Filwaqt li l-esperjenza ta 'kulħadd bil-kanċer hija unika, segwi dan il-parir dwar liema dikjarazzjonijiet tevita u x'għandek tgħid minflok.

Tgħidx: 'Ma nistax nieqaf nibki. Kont il-lejl kollu mqajjem inkwetat dwarek. '



Appoġġ għall-Kanċer Stampi ġodda fjamanti / Getty Images

Huwa importanti li ma tiħux ir-roller-coaster emozzjonali tal-persuna. 'Ftakar, il-persuna li għandha l-kanċer għandu il-kanċer, 'tgħid Marleen Meyers, MD, onkoloġista medika u direttur tal-programm ta' sopravivenza fiċ-Ċentru tal-Kanċer Laura u Isaac Perlmutter fin-NYU Langone Medical Center. Għandek kull dritt tibki, imma ħafna drabi, tispjega hi, tara n-nies li għandhom il-kanċer jippruvaw iżommuha flimkien għal dawk ta 'madwarhom. Iżda l-ewwel u qabel kollox, jeħtieġ li jieħdu ħsieb tagħhom infushom f'dan il-ħin.
X'għandek tgħid minflok: 'Inħoss terribbli li għaddej minn dan. Ħossok liberu tibki miegħi, titkellem, jew ma titkellimx. Se nieħu t-tmexxija tiegħi mingħandek. '



Tgħidx: 'Kun grat biss li m'għandekx (daħħal forma oħra ta') kanċer. '
Ma jimpurtax f'liema tip ta 'kanċer għandek u x'ikun l-istadju, hija dijanjosi li tbiddel il-ħajja - anke jekk mhix ta' theddida għall-ħajja immedjatament, taqsam Ann Pietrangelo, superstita ta '4 snin tal-kanċer u awtur ta' Qabda Dik Ħares: Ħajja, Daħka u Ħbieb Minkejja Cance tas-Sider Triple-Negattiv r. 'M'għandekx għalfejn tfakkar li l-affarijiet jistgħu dejjem ikunu agħar. It-tqabbil tal-kanċers mhux ta 'għajnuna.'
X'għandek tgħid minflok: 'Għidli dwar il-kanċer tiegħek (tkun xi tkun it-tip), jekk tixtieq. Nixtieq inkun naf aktar dwar dak li għaddej minnu. '

Tgħidx: 'Int daqshekk qawwi.'



Appoġġ għall-Kanċer Savageultralight / Getty Images

Nies dijanjostikati bil-kanċer jiġu bbumbardjati b’immaġini ta ’gwerriera l-ħin kollu, tgħid Jenn McRobbie, superstita tal-kanċer tas-sider u awtur ta’ Għaliex Qed Taġixxi Daqstant Stramba? Gwida għall-Kultivazzjoni tal-Qrubija Meta Ħabib ikun fi kriżi . 'Aħna jissejħu' ġellieda ',' ġellieda, 'u qalulna biex' nirbħu l-battalja. ' Din ix-xbiha tista 'tgħin lil xi nies iħossuhom aktar fil-kontroll ta' l-esperjenza tagħhom, iżda tista 'wkoll tħossok li qed tagħmlu kollox ħażin jekk ikollok ġurnata ħażina.' Tgħid lil oħrajn jgħidlek ‘int daqshekk qawwi,’ hi tispjega, xi kultant tista ’ġġiegħlek tħossok li ma tistax jew m’għandekx turi xi vulnerabbiltà - li jekk tagħmel hekk, int dgħajjef jew tista’ titlef il-battalja.
X'għandek tgħid minflok: 'Nammira kif qed tieħu ħsieb dan b'tali grazzja.' Grace ma timplikax li s-superstiti tal-kanċer huwa qawwi jew dgħajjef, tgħid McRobbie. 'Tħalli l-bieb miftuħ biex is-superstiti jkollu ġranet tajbin u ġranet ħżiena.'

Tgħidx: 'Mill-inqas tidher skinny.'
Ħabib tiegħek jista 'jidher differenti, imma tindikax bidliet fiżiċi. Nies bil-kanċer huma konxji sewwa ta 'kemm żdiedu jew tilfu l-piż, kemm tilfu xagħar, jew kemm jistgħu jidhru ċari, jagħti parir lil Georgia Anderson, maniġer ta' Kura Paljattiva u Ħidma Soċjali Outpatient fl-Università ta 'Cincinnati Medical Center u membru tat-tim tal-kura palljattiva fi ħdan l-Istitut tal-Kanċer UC. 'Ħafna drabi, in-nies jiddispjaċini għal dawn il-bidliet fid-dehra fiżika tagħhom u m'għandhomx bżonn ta 'xi ħadd ieħor li jindikaha.'
X'għandek tgħid minflok: Anderson jissuġġerixxi li tħallas kumpliment ġenwin, bħal 'Il-manikjur tiegħek jidher tajjeb ħafna!' jew għid lill-persuna kemm int ferħan li taraha, u ħalliha hekk.

Tgħidx: 'Tpejjep?'
'Huwa veru li ċerti mġieba tas-saħħa jżidu ċ-ċansijiet li jiġu dijanjostikati bil-kanċer, iżda issa mhuwiex iż-żmien li tpoġġi t-tort,' iżid Anderson. Hija tgħid li n-nies li jiġu ddijanjostikati ħafna drabi jdejqu dwar għaliex ħadu l-marda, u jiġu mistoqsija dwar id-drawwiet ta 'saħħa tagħhom togħrok il-melħ biss fil-ferita. 'Huwa importanti li tiftakar li hemm ħafna affarijiet li jistgħu jikkontribwixxu għal dijanjosi tal-kanċer: il-ġenetika, l-ambjent, l-imġieba tas-saħħa, u xi kultant xorti stupida. Fil-karriera tiegħi, ħdimt ma 'pazjenti li qatt ma affumikaw, xorbu, jew kielu laħam u xorta ħadu l-kanċer. Jekk ix-xjenza tista 'ssib għaliex in-nies jieħdu l-kanċer, tista' tinqered. '
X'għandek tgħid minflok: 'Ma jistħoqqlux dan,' jew 'Jiddispjaċini ħafna li qed jiġrilek dan.'



Tgħidx: 'Ħabib tiegħi kellu l-istess kanċer li għandek. Ħallini ngħidlek kollox dwarha. '
'Pazjenti bil-kanċer mhux dejjem iridu jkunu jafu stejjer dwar ħabib, qarib, jew ko-ħaddiem, speċjalment jekk ġara xi ħaġa ħażina, bħal rikorrenza jew kumplikazzjoni,' jgħid Randy Stevens, MD, direttur tal-onkoloġija tar-radjazzjoni fil-White Plains Hospital fi New York. 'Il-ħabib jista 'jkun li jkun ta' għajnuna, iżda jista 'jġiegħel lill-pazjent anzjuż bla bżonn jew inqas konformi ma' mediċina importanti.' (U dik hija l-aħħar ħaġa li tixtieq tkun responsabbli għaliha.)
X'għandek tgħid minflok: 'Naħseb li ħabib tiegħi kellu l-istess kanċer. Naf li l-kanċer ta 'kulħadd huwa differenti, imma tixtieq li npoġġik f'kuntatt magħha?'

Tgħidx: 'Jekk hemm xi ħaġa li nista' nagħmel, għarrafni biss. '

Appoġġ għall-Kanċer Thomas Eyedesign / Getty Images

Tinstema 'tajba, imma hawnhekk għaliex mhix daqshekk kbira:' Dan sempliċement jagħti lill-persuna x-xogħol tad-dar li tidher x'tista 'tagħmel biex tgħin, allura l-piż li jkollok tistaqsi,' tgħid Jennifer Glass, kittieba u kelliema li kienet iddijanjostikata b’kanċer tal-pulmun avvanzat fl-2013. Aħseb ftit: Tixtieq li jkollok tieħu deċiżjoni oħra, u li tikkawża lil xi ħadd ieħor joħroġ minn triqtu?

X'għandek tgħid minflok: Ħġieġ jissuġġerixxi li jkun speċifiku, bl-inqas punti ta 'deċiżjoni jew oġġetti ta' azzjoni possibbli għall-persuna. Pereżempju: 'Jien se nagħmel ikla għall-familja tiegħek il-ġimgħa d-dieħla. Inġibha nhar it-Tlieta sakemm ma jkunx hemm ġurnata aħjar. Qed nagħmel il-lasagna sakemm ma jkunx hemm xi ħaġa oħra li tippreferi. Għidli jekk hemmx xi ħaġa li ma tiekolx. '

Tgħidx: 'Naf kif tħossok.'
'Interessanti biżżejjed, anke superstiti oħra tal-kanċer ma jgħidu dan lil xulxin għax kull kanċer huwa differenti, kull esperjenza tal-kanċer hija differenti, u kull superstit tal-kanċer huwa differenti,' tgħid McRobbie. 'Ħafna drabi n-nies jużaw' Naf kif tħossok 'biex jippruvaw jesprimu l-empatija tagħhom. Imma l-verità tal-kwistjoni hi, ma tafx kif iħoss. '
X'għandek tgħid minflok: 'Ma nistax nimmaġina kif tħossok.' McRobbie jgħid l-onestà u l-vulnerabbiltà tiegħek li tammetti li dan huwa territorju ġdid għalik se tiftaħ il-bieb għall-komunikazzjoni — u l-ftuħ tiegħek jista 'jinkoraġġixxi lil ħabibek biex jgħidlek eżattament kif iħoss.

Tgħidx: 'Smajt li issa jistgħu jfejqu l-lewkimja b'ċelloli modifikati tal-virus ta' l-AIDS issa ... '
Kull meta xi ħadd qal xi ħaġa bħal dik lil Kelly Jones *, hi dehret li kienu biss jippruvaw iserrħu rasha - imma ma kinux jafu x'tip ta 'lewkimja kellha jew jekk dik kinitx għażla għaliha. 'Trattamenti rivoluzzjonarji jistgħu jkunu fl-aħbarijiet, iżda huma diffiċli biex fil-fatt jirċievu sakemm ma tkunx fi prova. Jien kont fil-provi, iżda t-tobba tiegħi qagħdu attenti għal dawk li kont eliġibbli għalihom, 'tgħid hi.
X'għandek tgħid minflok: Staqsi mistoqsijiet, bħal 'Tħossok tajjeb dwar it-trattament tiegħek? Hemm xi mediċini jew tekniki ġodda li jistgħu jkunu ta 'għajnuna?' Tkellem mar-realtà li qed jiffaċċja l-pazjent.

X'inhu tassew il-Kanċer tas-Sider Sopraviventi

Tgħidx: Xejn.
Int tkun diffiċli biex issib pazjent bil-kanċer li jippreferi li ħabib ma jilħaq xejn milli jgħid il-ħaġa ħażina. Fi kliem sempliċi, tinjorax il-persuna. 'Ħafna nies jibżgħu u ma jafux x'għandhom jgħidu, imma jekk tinjora lil xi ħadd jista' jagħmilha tħossha iżolata jew waħedha. Int ħafna aħjar li tgħid xi ħaġa, 'tgħid Meyers.
X'għandek tgħid minflok: Li m'intix ċert x'għandek tgħid, imma int hemm għaliha - jekk hijiex trid tiddiskutiha, tibki dwarha, jew tinsiex kollox dwarha għal ftit.

* Isem inbidel